在心理因素中占了很大的比例，因为白癜风发病率较高，对患者形象和日常生活都有较多的影响，从而导致多数患者信心不足，甚至出现抑郁症，特别是自尊心强的妇女。而社会中也存在着为数不少的人群对于白癜风传染与遗传缺乏正确认识，导致其对白癜风患者产生歧视心理，这对于白癜风患者来说无疑会造成很大的神压力。

      养成起居好习惯、劳逸结合、不熬夜、睡眠好。每天可适当进行运动训练来提高自身免疫力，但要注意动作要适量，不能太剧烈或太久。