挑食的习惯，不健康的饮食习惯会导致病人体内缺乏微量元素，身体内的黑色素细胞失去微量元素的参与合成过程，致使黑色素细胞在合成过程中失去了微量元素。

运动：当人们缺少运动时，身体素质就会随之恶化，导致自身抵抗力下降，更易对某些疾病的侵袭产生诱发作用，包括白癜风的发病率越来越高。同样和人的免疫力低下有着很大的关系，因此生活中人们应该多进行体育锻炼，这样不仅能够增强身体素质，而且能够让白癜风患者在生理和心理上都能够得到有效的释放。